Хотел использовать для укрепления связок. Медленные приседания, вставать на носки, всяко разно менять положение стоп. Для восстановления после травм. Теперь использую после пробежки в качестве завершающего этапа заминки - эффект чувствуется. Пробовал перед пробежкой, в качестве разминки - эффект не чувствуется. Ну, как минимум, этого недостаточно. Еще отжимаюсь и что-то типа планки на ней делаю, чувствуется массажный эффект на спину. Довольно приятно, насчет пользы хз)
Отзывы о Виброплатформа VictoryFit M810 dark brown
Написать отзыв