Гейнер шляпа. По виду напоминает пыль. Но дело даже не в этом. Сейчас немного математики. Производитель рекомендует в качестве одной порции 4 мерных ложки, по объему они примерно равны столовой ложке. В этих 4 ложках будет 273 калории (Батончик сникерса 600 калорий примерно такой же полезности. Ну так, к слову). При смешивании с водой эти 4 столовые ложки разбухают почти до литра (!) густой желеобразной массы. То есть чтобы получить 273 калории, нужно выпить почти литр густого желе. С такой же эффективностью можно диетические хлебцы вместо гейнера есть )))
Из плюсов. Конечно они есть. Это хорошая усвояемость и отсутствие нарушений работы ЖКТ.
Отзывы о Гейнер Maxler Mega Gainer (4.5 кг)
Написать отзывИз плюсов. Конечно они есть. Это хорошая усвояемость и отсутствие нарушений работы ЖКТ.